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Ce que vous avez raté lors de la 4ème édition de Move your curves

move your curves 4

Hello les sportives (et les non sportives d'ailleurs) ! Je reviens vers vous avec un article sur la 4ème édition de Move your Curves. Certaines le savent déjà je n’en suis pas à mon premier essai alors je vais tenter de rester objective.   Un nouveau format   Pour cette 4eme édition, Laura a décidé de proposer 3 activités sportives contre 4 précédemment. En effet, après avoir récolté vos retours d’expérience il est ressorti que vous trouviez que 4 activités de 45min c’était un peu trop. Qu’à cela ne tienne, Laura vous a entendu et surtout écouté mesdames et est donc passé à

Rondes, elles font le marathon de Londres

Qui a dit que courir un marathon quand on est ronde, c'est impossible ? Et Bryony Gordon et Jada Sezer l'ont démontré le 22 avril dernier. La première est éditorialiste pour The Telegraph et la deuxième est mannequin grande taille. A première vue, ce ne sont pas des sportives aguerries. En effet, elles sont rondes, font une taille 46, ont de la cellulite, etc... Mais elles ne se sont pas arrêtées à ça. Vêtues de sous-vêtements, elles ont décidé de relever un défi et démontrer qu'il est possible d'être en surpoids et courir le marathon. Et oui les préjugés sont brisés et

2018 – Et si votre résolution, c’était de ne pas en prendre ?

Qui dit nouvelle année dit résolutions. Tous les ans, c’est la même chose, le 1er janvier pointe le bout de son nez, et avec lui nos listes interminables. « Cette année je me mets au sport », « Je commence un régime et d’ici avril, j’aurais déjà perdu 20 kilos » « Je trouve un mec, et un sérieux! » Evidemment, on ne commence pas le sport en douceur, non, non, on s’achète la panoplie complète de la fitgirl, on prend un abonnement à la salle et on se promet d’y aller tous les jours.  Pour le régime, pas de demi mesure, on se persuade que cette année on

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