Vous êtes ici
Accueil > Bien-être > Santé

Les on-dits de la Nutrition : Rubrique vrai-faux n°1

Les-on-dits-de-la-Nutrition-une

Mythes, vérités, raccourcis, infos, tendances ou bluff ? Pas toujours simple de démêler le vrai du faux en ce qui concerne notre santé alimentaire. On a décidé d'y mettre notre grain de sel avec toute la Rédaction ! Les on-dits de la Nutrition : on vous dit tout :) 1/ La patate douce est meilleure que la pomme de terre Pas faux ! Saveur, couleur, elles sont belles et bien différentes ces deux-là. Assez proches sur le plan calories : 75 kcal pour 100 g. C'est leur capacité à augmenter le taux de sucre dans le sang qui varie.

Le soleil arrive, il est temps de préparer ma peau !

Si on aime les premiers rayons du soleil printaniers, c’est parce qu’ils nous apporte chaleur et réconfort après ce trop long hiver. Mais on se demande toujours à quel moment on sort la crème solaire, et combien de temps on reste sur la terrasse. Aujourd’hui je vous explique ce qu’il faut savoir pour agir, et profiter en toute quiétude du beau temps! Les recommandations de l’équipe                                       Avant le maquillage                     Beaume lèvre Weleda Le bronzage, c’est quoi ? La coloration progressive de l’épiderme que l’on appelle bronzage est une réaction de protection contre les effets des rayonnements UV. En se colorant la peau essaye de créer

AU SECOURS J’AI les cuisses qui frottent !

Les cuisses qui frottent, en hiver, ca donne des jeans qui craquent à l’entrejambes, des collants qui nous brulent et une sensation assez désagréable … Mais l’été ça devient douloureux et compliqué ! Ça frotte, on transpire par-dessus et sans s’en rendre compte petit à petit on ne porte plus de jupe ou de robes, on ne porte plus de shorts car ça remonte et ça frotte aussi … QUELLE SOLUTION ? Beaucoup de petites astuces s’offrent à vous, mais comme c’est un sujet (encore) un peu tabou, difficile de les trouver facilement, l’équipe Ronde Et Glamour va vous les révéler ! LA PLUS RAPIDE : La crème isolante

5 habitudes à prendre pour être au top cet été

habitudes pour l'été

Je ne vais pas vous mentir, ce n’est pas en restant chez vous à regarder la télévision que vous retrouverez la forme pour cet été. Quand je parle de forme, je ne parle pas de minceur. Car chez Ronde et Glamour, nous sommes fières de ces formes qui nous rendent belles et pétillantes ! Mais avouons qu’après des mois sans soleil, le sport qui nous permet d’évacuer le stress et d’être en pleine forme, nous l’avons un peu laissé de côté. Et ce ne sont pas les raclettes et autre tartiflettes qui nous ont permis de lever notre popotin du canapé ;) Enfin bref,

Comment tenter de lutter contre le stress ?

Comment tenter de lutter contre le stress ?

Le stress, c’est un ensemble de réactions physiques et physiologiques de l’organisme face à une situation particulière, il nous met dans tous nos états dans les moments les plus importants. La période d’examen, de mariage, de baptême, etc… arrive à grand pas donc j’ai souhaité partager avec vous quelques méthodes pour lutter contre le stress. Vous la connaissez tous cette sensation. Les tremblements, le nœud au ventre, la voix qui chevrote. Le stress est bien là et en plus il est facile à partager. Nous pouvons dire qu’il existe du « bon » stress, celui qui nous donne un petit coup de jus mais soyons clair, la plupart

Top