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3 astuces pour des repas sans prise de tête

3 astuces pour des repas sans prise de tête

Aujourd’hui, nous allons parler « organisation » pour des repas équilibrés. Je sais que ce mot ne plait pas à tout le monde : faire des menus, vous n’avez pas le temps, pas envie et de toute façon vous n’avez pas d’idées. Pourtant il peut suffire de 30 minutes par semaine pour gagner beaucoup de temps et manger beaucoup mieux. Cela vous permettra également de faire des économies. Pourquoi ? Parce que ça évitera les pizzas commandées le soir, lorsque vous rentrez tard du travail et que vous ne savez pas quoi préparer. Faire des menus et une liste de courses pour la semaine  Vous n’aurez plus

AU SECOURS J’AI les cuisses qui frottent !

Les cuisses qui frottent, en hiver, ca donne des jeans qui craquent à l’entrejambes, des collants qui nous brulent et une sensation assez désagréable … Mais l’été ça devient douloureux et compliqué ! Ça frotte, on transpire par-dessus et sans s’en rendre compte petit à petit on ne porte plus de jupe ou de robes, on ne porte plus de shorts car ça remonte et ça frotte aussi … QUELLE SOLUTION ? Beaucoup de petites astuces s’offrent à vous, mais comme c’est un sujet (encore) un peu tabou, difficile de les trouver facilement, l’équipe Ronde Et Glamour va vous les révéler ! LA PLUS RAPIDE : La crème isolante

LA BOX « MOICHEF » AU BANC D’ESSAI

La box "Moi Chef" au banc d'essai

Une box culinaire de haute voltige Est-ce que vous vous souvenez des pochettes-surprises qui contenaient babioles et friandises et qu’on trouvait dans les boulangeries?  #nostalgie #années80 Mais qui a eu l’idée de la version adulte ? Les premières beauty box et autres Birchbox sont arrivées sur le marché français, en direct des Etats-Unis,il y a une dizaine d’années. Quel plaisir que de recevoir chaque mois un paquet surprise contenant des produits de beauté et autres petits cadeaux ! Le concept du coffret mensuel a si bien fonctionné qu’il a été décliné à l’infini. Il y a maintenant des box thématiques sur le thé, le

5 habitudes à prendre pour être au top cet été

habitudes pour l'été

Je ne vais pas vous mentir, ce n’est pas en restant chez vous à regarder la télévision que vous retrouverez la forme pour cet été. Quand je parle de forme, je ne parle pas de minceur. Car chez Ronde et Glamour, nous sommes fières de ces formes qui nous rendent belles et pétillantes ! Mais avouons qu’après des mois sans soleil, le sport qui nous permet d’évacuer le stress et d’être en pleine forme, nous l’avons un peu laissé de côté. Et ce ne sont pas les raclettes et autre tartiflettes qui nous ont permis de lever notre popotin du canapé ;) Enfin bref,

Et vous le déclic, c’est pour quand? épisode 2

Parce que l’on dit souvent que l’image est le premier accélérateur de la confiance en soi, je vais vous parler d’un autre moyen de réaliser ce déclic. Vous savez ce déclic pour commencer ce long voyage vers l’acceptation du soi? Il s’agit du relooking. Il y a bientôt deux ans, Ronde et Glamour avait lancé un concours pour remporter une journée relooking en ma compagnie. Accompagnée par les professionnels de la coiffure (salon Franck Provost) du maquillage (Boutique KIKO) et de l’habillement avec la marque Ms mode. Ils avaient tous accepté d’ être partenaires de cette journée. L’heureuse élue, Stéphanie, a pu

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