Vous êtes ici
Accueil > Bien-être (Page 2)

5 habitudes à prendre pour être au top cet été

habitudes pour l'été

Je ne vais pas vous mentir, ce n’est pas en restant chez vous à regarder la télévision que vous retrouverez la forme pour cet été. Quand je parle de forme, je ne parle pas de minceur. Car chez Ronde et Glamour, nous sommes fières de ces formes qui nous rendent belles et pétillantes ! Mais avouons qu’après des mois sans soleil, le sport qui nous permet d’évacuer le stress et d’être en pleine forme, nous l’avons un peu laissé de côté. Et ce ne sont pas les raclettes et autre tartiflettes qui nous ont permis de lever notre popotin du canapé ;)   Enfin bref,

Et vous le déclic, c’est pour quand? épisode 2

Parce que l’on dit souvent que l’image est le premier accélérateur de la confiance en soi, je vais vous parler d’un autre moyen de réaliser ce déclic. Vous savez ce déclic pour commencer ce long voyage vers l’acceptation du soi? Il s’agit du relooking. Il y a bientôt deux ans, Ronde et Glamour avait lancé un concours pour remporter une journée relooking en ma compagnie. Accompagnée par les professionnels de la coiffure (salon Franck Provost) du maquillage (Boutique KIKO) et de l’habillement avec la marque Ms mode. Ils avaient tous accepté d’ être partenaires de cette journée. L’heureuse élue, Stéphanie, a pu

Je ne peux pas : j’ai cabaret

cabaret-move your curves

Dimanche 1er avril, je ne chassais pas les oeufs  mais je participais à un stage de cabaret ! Nous avons toutes en nous une femme fatale qui souhaite sortir de l’ombre, mais nous connaissons aussi cette petite voix qui nous dit “tu ne peux pas”, “tu n’y arriveras pas”, “tu es trop grosse pour faire ça” etc. Pourtant, nous sommes TOUTES capables de réaliser l’impossible mais c’est souvent la peur du regard des autres ou le manque de confiance en nous qui nous empêchent d’y parvenir. C’est là que Move Your Curves intervient… Move your Curves veut prouver que les

Comment tenter de lutter contre le stress ?

Comment tenter de lutter contre le stress ?

Le stress, c’est un ensemble de réactions physiques et physiologiques de l’organisme face à une situation particulière, il nous met dans tous nos états dans les moments les plus importants. La période d’examen, de mariage, de baptême, etc… arrive à grand pas donc j’ai souhaité partager avec vous quelques méthodes pour lutter contre le stress. Vous la connaissez tous cette sensation. Les tremblements, le nœud au ventre, la voix qui chevrote. Le stress est bien là et en plus il est facile à partager. Nous pouvons dire qu’il existe du « bon » stress, celui qui nous donne un petit coup de jus mais soyons clair, la plupart

Ces stars qui ont choisi la chirurgie pour maigrir !

Ces stars qui ont choisi la chirurgie pour maigrir 7

Ah le monde des stars et la chirurgie... autant vous dire que je ne suis pas une fan incontestée de la vie des stars. J'en connais très peu en fait. Mais j'avoue que vue que dans le monde de la grande taille, c'est assez rare, alors je les suis. Je ne sais pas si c'est parce que moi-même j'ai perdu du poids récemment (pour raisons médicales) mais j'ai constaté que depuis le début de l'année, certaines personnalités avaient changé de silhouette. Pas besoin d'aller de l'autre côté de l'Atlantique pour voir des exemples concrets. Après l'opération et le changement drastique de Laurent Ournac, c'est

Top