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Les on-dits de la Nutrition : Rubrique vrai-faux n°1

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Mythes, vérités, raccourcis, infos, tendances ou bluff ? Pas toujours simple de démêler le vrai du faux en ce qui concerne notre santé alimentaire. On a décidé d'y mettre notre grain de sel avec toute la Rédaction ! Les on-dits de la Nutrition : on vous dit tout :) 1/ La patate douce est meilleure que la pomme de terre Pas faux ! Saveur, couleur, elles sont belles et bien différentes ces deux-là. Assez proches sur le plan calories : 75 kcal pour 100 g. C'est leur capacité à augmenter le taux de sucre dans le sang qui varie.

Trois fashion desserts de Printemps

À chaque saison, ses couleurs. Et à chaque saison, ses fruits. Pour vous régaler tout en beauté, j'ai sélectionné trois fashion desserts pour accompagner le Printemps fraîchement débarqué. Du jaune, du vert et du rosé. Vos papilles vont adorer. N°1 : Fashion dessert citron-speculoos Pour commencer, je vous présente la bombe des bombes. Sucrée et riche à souhait. Cette tarte façon chessecake est rapide à faire et délicieuse. Fashion dessert citron-speculoos 250 g de speculoos125 g de beurre fondu350 g de lait concentré sucré2 oeufs4 citrons jaunes D'abord, la pâte : Mixez au robot les speculoos pour les réduire en poudre. Ajoutez le beurre préalablement fondu

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